Занятие Беби-Фитнес состоит из шести основных блоков:
РИТМИКА призвана формировать правильную осанку, укреплять мышцы спины, развивать координацию движений и чувство ритма, эмоциональность и музыкальный слух. Малыши учатся легко двигаться под музыку.
КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ поможет в тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой системы, является замечательным средством профилактики респираторных заболеваний.Мы не объясняем ребенку важность дыхательной гимнастики, но благодаря коллективной игре на наших занятиях он сам с удовольствием дует, как ветерок или "пыхтит", как самовар.
ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА способствует не только развитию мелкой моторики, но и благотворно влияет на развитие речи.
ЛОГОРИТМИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ - способствуют развитию речевого аппарата, ассоциируют речь с движениями.
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ, ЭСТАФЕТЫ - учат взаимодействовать в коллективе, направлены на овладение навыками координации движений, умением играть по заданным правилам, а так же дают массу положительных эмоций в сочетании с двигательной активностью.
С помощью ЗВЕРОБИКИ укрепляются мышцы, выполняется профилактика плоскостопия. Упражнения с забавными названиями (например, «рыбка плавает», или «тигр охотится») помогают ребятам полностью погрузиться в образ, и вносят соревательность - кто же больше похож на тигра?